Alpinfys

Alpinfys är en utbildning för dig som är ledare i en förening och vill lära dig mer om barmarksträning för barn- & ungdomar.

Nu har vi öppnat anmälan till årets Alpinfys utbildingar! Vill du fördjupa dina kunskaper om fysträning, analys av testresultat och hur rätt kapaciteter bör tränas utifrån idrottarnas nivå och mognadsgrad? Då är Alpinfys utbildningen för dig.

Alpinfys är Svenska Skidförbundets centrala utbildning för barmarksträning. Den ger dig kunskaper i hur barn och ungdomar bör tränas för en långsiktig utveckling.

Alpinfys genomförs av Svenska Skidförbundet på orter runt om i Sverige under vår och höst. Utbildningsorter släpps succesivt och kommuniceras via hemsida, sociala medier samt via distriktsutbildare och distriktstränare.

Efter avslutad utbildning kan du, i kombination med Svensk Alpin Tränarutbildning Steg 2 (SATU 2), ansöka om att bli certifierad ungdomstränare Öppnas i nytt fönster..

Datum och anmälan till alpinfys:

Anmälan, kursorter och datum hittar du på Utbildningskalendern.

Information om utbildningen

• Förkunskapskrav: Aktiv tränare med minst genomförd SATU 1.
• Ålderskrav: Minst 16 år.
• Logi & Resa: Resa, kost och logi ordnas och bekostas av respektive deltagare.

• Kursavgift: 3000 kr i kursavgift. (Möjligt att söka projektstöd á 1500kr/ deltagare) Lär mer här: Projektstöd

Innehåll

• Varför alpinfys?
  
• Testmetodik
• Den alpina krav och kapacitetsprofilen
  
• Åldersanpassad fysträning för långsiktig utveckling
  
• Praktisk tillämpning av fysiska kapaciteter
  
• Skadeförebyggande träning

Frågor

Kontakta Mathias Moberg, Utbilndingsansvarig, Svenska Skidförbundet Alpint & SX.
mathias.moberg@skidor.com